幸福積木

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幸福就像積木一樣,如果沒有人去打開它,它就會一直被裝在桶子裡,沒人理會它的存在,如果積木散落一地,沒將它拿起,它就只是一堆零星的方塊.
但是如果我們將它一個個堆起,它將成為一個美麗的城堡!這裡的每一段紀錄都是最簡單,最平凡的回億,但卻是我們家最珍惜的幸福!幸福是需要用心去堆砌的,孩子們~讓我們一起來堆座幸福的城堡吧!
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幫孩子學習情緒的控制

父母發怒表現影響孩子 美國的教育心理學家班度拉(Bandura)就表示,兒童在學習如何控制憤怒時,非常依賴於父母的榜樣作用及父母發怒的頻率。換句話說,兒童是透過觀察父母發怒的行為,而學習到發怒的表現。如果父母間時常爭辯,手段、口氣也激烈,那麼他們也不用期待自己的寶貝會有好的情緒控制。 猶記得,我家老大2歲多,有一次竟為一點小事,大聲叫囂的坐在陽台掩面哭泣,這個舉動讓我震驚,不僅是因為他的情緒反彈,最重要的是行為的「似曾相識」,他copy了我前些日子,為了老公的連續加班,而展現出的爆裂舉止……。我終於親身經驗了孩子對父母間憤怒的敏感度,即使發怒的對象不是他,他也一點一滴的在心中留下烙印,然後在一個可用的場合中流洩出來。 通常,為了發怒而受到嚴厲懲罰的孩子,會常常陷入質疑的狀態之中,因為,大人一方面告訴他們,發脾氣是不對的,可是大人又不斷的示範著發怒的榜樣,從我家老大身上,我真正學習到「身教」的重要性。所以當小壯妹在行為上表露出她的「霸氣」時,我不能把他歸因於「她是處女座」的這麼一個可笑又通俗的理由,我必須找出憤怒行為底層的原因,當然也需想想最近和孩子的爹有無「不睦」的舉止。一路下來,在化解小壯妹憤怒情緒上,倒是摸索出一些策略,有助於降低她憤怒的強度,並進而學會控制自己的情緒。 讓孩子情緒降溫的方法 首先是「暫停」策略,當小壯妹為小事發飆時,把她帶離現場,讓她在安靜的地方,給予一段短暫的「暫停」時間,讓彼此情緒平息。這個策略剛開始實施時,暫停時間是30分鐘不得清閒,現在則只需不到10分鐘,她便會識相的改換用「口語」代替「哭鬧」,來澄清自己的委屈。我也利用「暫停」時間,來讓本來要脫口而出的厲言誡語,以較和緩的方式出現,母女間的戰爭通常能平和收場。 另一種則是「同理心」策略。也就是表達對她情緒的接受度,像是「我知道你很生氣」,「你是不是覺得不公平」,「你是不是覺得媽媽很兇……」,訴說她的不滿,不定時的炸彈也因此被排除。當然,我們也可以試著和孩子解釋憤怒行為引發敵意所造成的後果,他們或許一知半解,但當有一天,你聽到孩子對你說:「大姊姊是不哭的」,或是「超級蝙蝠俠是不流淚的」時,你會瞭解他們正在努力控制自己的情緒。 最後,我們可使用「幻想」策略,讓孩子們有個幻想的空間,讓他們把對現實生活的不滿,化作想像的情境去宣洩,允許他們安靜地對自己說話、唱歌,來分散自己的注意力、修正自己的憤怒、減輕對自己的失望。 總之,孩子的憤怒應該被尊重,更應該被適時的教育,成人們不因只是消極的「不在孩子面前吵」,而是應更積極讓孩子瞭解,每個人都有情緒,適切的情緒表達是重要且必須的。當大人能從己身去控制自己的情緒表露,孩子將會在其自主性的發展上,獲得穩定的成長,別忘了,適度的生氣是有益於健康的! 幼教專家 陶玉敏 現在的社會越來越富裕,父母也較為寵愛子女,再加上商業廣告不斷地推波助瀾,現代的父母,對孩子的要求可真是出手大方,孩子的胃口也逐漸被大人養大了。但送者有心,而孩子能夠體會父母賺錢的辛勞,與送禮物給他們的用意嗎?有的禮物動輒需要花費數千甚至數萬元,為何在孩子眼中卻是分文不值? 了解孩子的想法 很多父母在送禮物給孩子前,除了考慮到金錢之外,常想到的是這份禮物有哪些實用性、耐用性以及功能性;而有些父母因終日忙於工作,因此,送禮物就有了補償的作用。另一部份的父母則是以禮物作為利誘的工具,像是告訴孩子:「如果這次月考你考了前三名,媽媽就就會給你買××」。 但常常是父母送的禮物並非孩子所期待、所喜愛的。父母該如何挑選一份好禮物,讓雙方都能皆大歡喜? 首先,應該是父母要每天多花一些時間去瞭解自己的孩子,並時時刻刻去關懷孩子、常常和孩子聊天、感受他的心情,並且知道他所著迷的事物、在意的東西。 像最近一、兩年美日卡通在台灣大受歡迎,如果您的孩子迷的是小熊維尼或皮卡丘,而他又正需要一個新背包,那麼您不妨買一個印有他所喜愛的卡通圖案背包,當作是他最近表現好的禮物送他。 讓親子一起學習珍惜 其實有時候父母在工作忙碌之餘,也應撥出一些時間來多陪陪孩子,就是給孩子一份最好的禮物了。像是把買電動玩具的錢,挪來安排一次全家出遊、爬山、親水,聽一聽郊外的蟬鳴與聞花香,走一趟大自然之旅,將是一份很「ㄅㄧㄤˋ」的禮物。 除此之外,如果孩子願意,也可用買禮物的錢,存下來以他的名義去做善事,如:捐獻、或是買一些禮物送給孤兒院或老人院等,讓孩子從小就培養關懷他人的愛心。 無論是有形或是無形的禮物,父母送給孩子的其實是一份深深的祝福與愛,而孩子能夠有禮物拿,是他最大的幸福,所以讓親子一起學習珍惜吧! (取材自育兒生活雜誌)
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